アパマンショップ足利店です。

いよいよ花粉シーズン到来ですね！

ここから約2ヶ月が辛いですね。。

ヨーグルトもさることながら、やはり運動をして免疫を上げていくしかないでしょう！

私も1日30分　必ずルームランナーで運動をしていますがいい汗かいて気持ちがいいです！

辛いシーズンを頑張って乗り越えてきましょう！