アパマンショップ前橋店です。 身体に柔軟性を持たせることが、怪我の予防になります。 お風呂上りにストレッチ。これ、歳を重ねると意外と大切。 筋膜を剥ぐようにストレッチすることを薦められ、ストレッチポール購入しました。 健…

そろそろ健康診断なので、 ダイエットも兼ねて食費を節約しようと思っています。 会社からの帰り道にコンビニがやたらとあるので つい寄って、新発売のお菓子などを買い込んでしまうことがしばしば。 せめて買いすぎないように気をつ…

終わってみれば１０連休もあっと言う間、、 そんな感じでしょうか。 みなさまGWはお出かけしましたか？？ 遠くに出かけなくても、前橋市内にもお出かけスポットはたくさんありますよ♪ 写真は赤城山の小沼です☆ 「大沼」ではなく…

昨日5月3日は憲法記念日でしたね。いい機会でしたので久しぶりに日本国憲法を読み返してみました。日本国憲法施行72周年ということで昭和、平成、令和と国家の基本法として市民、国民の自由・権利を保障する役割を果たしてくれていま…

先日、観光で石川県の能登半島に行ってきました。 輪島市白米町にある棚田の白米千枚田などを見てきました。 良い気分転換になりました。

桜の季節は終わってしまいましたが、桜が終わった後は芝桜がシーズンですね。 家の近くで芝桜が綺麗に咲いているところがありました。 みさと芝桜公園では4月10日(水)から5月6日(月)までみさと芝桜まつりが開催されています。…

最近「視えるんです」という漫画シリーズにはまっています。 実話怪談ものですが、ただ怖いだけではなく 動物や神様と会話できたり、 感動的なエピソードもあり まさにあなたの知らない世界。 最新刊ではウズベキスタン旅行記や、 …

先日、自然の中を散歩してきました。 春らしく気温が暖かく、花も咲いていて気持ち良く散歩できました。

夏がすぐそこ、、そんな陽気です。 毎年、春の季節が短く残念な感じですが、 街のあちこちで綺麗な花がたくさん咲いています♪ 今週末からはＧＷ。 みなさまはどちらへお出かけの予定でしょうか。 今日も、アパマンショップ前橋店で…

アパマンショップ前橋店です。 今年の桜は咲いた後に急に寒くなったりしましたので いつもより長く楽しめた気がします。 来年の桜が楽しみです。 それではまた。