新入社員のSです。 先日、自宅近くの銭湯に行ってまいりました。 サウナに10分、水風呂に入り、整いイスで5分を3セット行いました。 日頃汗を流すことがないので、とても気持ちがよく疲れが取れました。 次回の休日にも行きたい…