最近、運動不足だったり、体重が増加傾向のため、散歩をして、 たんぱく質をとって、体力づくりをしていきたいです。 

まずは健康診断までを目標に気をつけていきたいです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です