アパマンショップ高崎店の諸田です。

週３（多いときで週４）、ジムでしっかりトレーニングからのサウナでリカバリー

こんな日常が戻ってきました。

繁忙期でかなり筋力が落ちましたが、またしっかり身体を作ります。

なんだかんだで普段から入り慣れているジムのサウナが一番ととのえます！