最近、走り始めました！ 時間はあるときは基本夜、音楽聞きながら、公園走っています。 前は体力づくりとかダイエットとか目的をもって 走っていましたが、あまり続きませんでした。 最近はなんとなく、無理なく、走りたいときに走ろ…